Raucherentwöhnung Erfahrungen – 12 Tipps für eine gelungene Entwöhnung
Die Rauchertypen – findest du dich dabei wieder?
Wie viele Rauchertypen kennst du? Findest du dich unter den 5 vorgestellten wieder? Erkenntnis erleichtert den Ausstieg.
Raucher bleiben – bist du bereit den Preis zu zahlen?
Wenn du weiter rauchst, wirst du vielleicht einen Preis zahlen müssen. Es geht in dem Beitrag um das Wichtigste – deine Gesundheit.
Rauchstopp Gewichtszunahme – unumgänglich?
Ist eine Gewichtszunahme beim Rauchstopp tatsächlich zwangsläufig gegeben? Wie kommt es dazu? Darum geht es in diesem Beitrag.
Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp: Studie – Veränderung der Darmflora
Nach dem Rauchstopp kommt es oft zu einer Gewichtszunahme, u.a. wgen Veränderungen der Darmflora, wie Untersuchungen zeigen.
Hypnose Rauchen Erfahrungen – Rauchen aufhören leicht gemacht
Über die Nikotinsucht und die Erfahrungen beim Ausstieg mithilfe der Hypnose
Bleibe Nichtraucher – und was das mit der Erfindung der Glühbirne zu tun hat
Ist es schlimm, bei der Raucherentwöhnung zu scheitern? Wie gehst du mit Rückschlägen um? Darum geht es in diesem Beitrag.
Raucherentwöhnung – Entzugserscheinungen
Hast du Angst vor Entzugserscheinungen? Verdauungsproblemen? Dann kann dir dieser kurze Beitrag zum Thema helfen.
Mythos Raucherentwöhnung – 2 – automatisch schlechte Laune
Mythos Raucherentwöhnung – der zweite Teil. Sind schlechte Laune und Gewichtszunahme zwangsläufig? Darüber kannst du hier im Beitrag einiges lesen.
Raucherentwöhnung in der Hypnose – über meine Arbeitsweise
Eine Raucherentwöhnung sollte immer eine individuell zugeschnittene Vorgehensweise sein. Darüber und über meine Arbeitsweise kannst du im Beitrag mehr lesen.