Raucherentwöhnung Erfahrungen – 12 Tipps für eine gelungene Entwöhnung
Die Rauchertypen – findest du dich dabei wieder?
Wie viele Rauchertypen kennst du? Findest du dich unter den 5 vorgestellten wieder? Erkenntnis erleichtert den Ausstieg.
Rauchstopp zum Jahreswechsel – ein Für und Wider
Was spricht für den 1. Januar, für deine Raucherentwöhnung und was dagegen? Finde es heraus…
Jahreswechsel – Rückschau in Bildern
Das Jahresende nähert sich mit gewaltigen Schritten. Im Fernsehen sieht man jetzt all die Jahresrückblicke, aus verschiedensten Perspektiven. Machst du auch so einen Jahresrückblick? Zum Ende des Jahres kehrt ja immer etwas Ruhe ein. Wenn das Wetter es hergibt, kann
Raucher bleiben – bist du bereit den Preis zu zahlen?
Wenn du weiter rauchst, wirst du vielleicht einen Preis zahlen müssen. Es geht in dem Beitrag um das Wichtigste – deine Gesundheit.
Rauchstopp Gewichtszunahme – unumgänglich?
Ist eine Gewichtszunahme beim Rauchstopp tatsächlich zwangsläufig gegeben? Wie kommt es dazu? Darum geht es in diesem Beitrag.
Rauchstopp – heute ist ein guter Tag
Wann ist der passende Zeitpunkt? Bist du bereit, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen? Darum gehts, in diesem Beitrag.
Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp: Studie – Veränderung der Darmflora
Nach dem Rauchstopp kommt es oft zu einer Gewichtszunahme, u.a. wgen Veränderungen der Darmflora, wie Untersuchungen zeigen.
Hypnose Rauchen Erfahrungen – Rauchen aufhören leicht gemacht
Über die Nikotinsucht und die Erfahrungen beim Ausstieg mithilfe der Hypnose
Bleibe Nichtraucher – und was das mit der Erfindung der Glühbirne zu tun hat
Ist es schlimm, bei der Raucherentwöhnung zu scheitern? Wie gehst du mit Rückschlägen um? Darum geht es in diesem Beitrag.