Raucherentwöhnung – was macht dir den Ausstieg so schwer? Welche Hilfen gibt es? Darum geht es hier im Beitrag.
Wieder Nichtraucher sein – WARUM habe ich angefangen
Warum rauchen wir? Wie hat es bei mir angefangen? Aufhören mit den Zigaretten und wieder Nichtraucher sein – wie kann ich das für meinen Körper schaffen, rauchfrei zu bleiben? All das sind Fragen u.a. der Motivation, die sich ein Raucher
Nichtraucher werden – drei Probleme – Hilfe gesucht?
Um mit dem Rauchen anzufangen, durchläuft man bestimmte Phasen. Denn jeder Mensch kommt ja ganz normal als Nichtraucher, besser gesagt als Mensch, der einfach nur frei atmet, zur Welt. Wie man dorthin zurückkommt, darum soll es in diesem Beitrag –
Raucherentwöhnung – Klick
Raucherentwöhnung – Klick in meinem Kopf Hast du den Spruch schon einmal gehört? Raucherentwöhnung – Klick in meinem Kopf – Was ist da los? Aufhören ist schwer. . Es gibt so viele Mythen um das Rauchen → Ich werde Entzugserscheinungen haben.→
Rauchfrei im Herbst – Aktion 2019
Rauchfrei im Herbst – bist du dabei?
Rauchstopp heute – der richtige Tag für Dich?
Wann ist der passende Zeitpunkt? Bist du bereit, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen? Darum gehts, in diesem Beitrag.
Rauchen aufhören Brandenburg – wann fängst du an?
Viele Raucher, die endlich aufhören wollen, nicht nur der Gesundheit wegen, erleben das Rauchen wie einen Teufelskreis. Selbst im Krankenhaus, bei schwersten Erkrankungen, geht dieses weiter. Wie kannst du diesem Teufelskreis entkommen? Darum geht es in diesem Beitrag, hier die
Endlich mit dem Rauchen aufhören – JETZT starten
Schaut man ins Fernsehen, so stellt man schnell fest – negative Nachrichten verbreiten sich schneller als positive. Was das mit dem Rauchstopp zu tun hat und warum du dich doch wichtiger nehmen solltest, als man es dir vielleicht früher gesagt
Rauchstopp – raus aus der Opferrolle
Wenn du so ein richtiger Raucher bist, könnte es sein, dass du dich in einer Opferrolle siehst? Und wenn dem so ist, wie kannst du da herauskommen? Mehr Infos dazu in diesem Beitrag – Rauchstopp – raus aus der Opferrolle
Entscheidungen haben Konsequenzen
Entscheidungen haben Konsequenzen – keine Entscheidung zu treffen auch Es ist gerade so bequem …Ich sitze so gern auf dem Sofa …Es könnte doch außen regnen … Diese Entscheidungen haben Konsequenzen – oder? Kennst du das? Diese wundervollen Ausreden, wenn es darum geht,